30 Day Abs Workout Challenge 1.0

untuk Lenovo Z2 Plus

Mulai tantangan latihan 30 hari abs untuk membakar lemak dan mendapatkan perut. Aplikasi ini berisi sepuluh latihan abs umum yang dapat dilakukan oleh semua orang. Melakukan latihan akan membuat Anda merasa lebih kuat, lebih sehat, meningkatkan energi, dan mengendalikan berat badan. Lakukan 10 latihan setiap hari untuk mendapatkan 6 pack abs. Latihan bermanfaat bagi setiap bagian tubuh. Anda tidak memerlukan peralatan apa pun untuk berolahraga. Lengkapi latihan harian ab dengan log. Ada tiga tingkat kesulitan yang dapat Anda pilih.

***FITUR***
- Gratis dan Sederhana
- 10 latihan Abs
- Log Workout
- Tingkat Kesulitan Workout
- Setel Pengingat
- Animasi
- Tantangan 30 Hari

Rutinitas latihan sehari-hari berisi dasar-dasar sit-up, sentuhan tumit alternatif, crunch kaki, lengan mencapai crunches, flutter kick, leg raises, V crunches, sepeda crunches, vertical leg crunches, dan plank dengan leg lift.
Jika Anda tidak melatih ini adalah aplikasi yang sempurna untuk Anda. Dapatkan otot perut dengan aplikasi kebugaran ini. Lakukan setiap hari untuk mendapatkan hasil cepat.